【木瓜炖排骨怎么做好吃】木瓜炖排骨是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,做法简单,适合日常食用。以下是制作的关键步骤和技巧总结。
关键步骤 | 操作要点 |
选材 | 排骨要新鲜,木瓜选用熟透的青木瓜或红木瓜,口感更软糯 |
预处理 | 排骨焯水去血沫,木瓜去皮切块,避免粘锅 |
火候 | 先大火煮沸,再小火慢炖1小时以上,使肉质酥烂 |
调味 | 加姜片、料酒去腥,盐适量,可加少许冰糖提鲜 |
搭配 | 可加入红枣、枸杞等食材,增加营养价值 |
通过合理搭配与细致处理,木瓜炖排骨不仅味道鲜美,还能补充胶原蛋白,适合全家享用。
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