【眼部按摩穴位图】眼部按摩有助于缓解眼疲劳、改善视力，是日常护眼的重要方式。以下是常用的眼部按摩穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 阳白 | 眉骨上方 | 缓解头痛、改善视力 |
| 承泣 | 瞳孔正下方 | 减轻眼干、改善黑眼圈 |
| 四白 | 眼眶下方 | 缓解眼疲劳、明目 |
| 睛明 | 内眼角稍上方 | 改善近视、缓解眼胀 |
| 太阳 | 外眼角与眉梢之间 | 缓解头痛、舒缓眼部 |
以上穴位可通过指腹轻按或打圈按摩，每次2-3分钟，可有效促进眼部血液循环。建议每天坚持，效果更佳。
以上就是【眼部按摩穴位图】相关内容，希望对您有所帮助。
问 眼部按摩穴位图
2025-10-16 03:18:34
问题描述：
眼部按摩穴位图，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-16 03:18:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
