【墨鱼炖鸡的做法】墨鱼炖鸡是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,适合秋冬季节食用。做法简单,食材易得,下面为您总结详细步骤。
步骤 | 内容 |
1 | 准备食材:墨鱼1只、鸡肉500克、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉等 |
2 | 墨鱼清洗干净,切块;鸡肉切块,焯水去腥 |
3 | 热锅凉油,放入姜片爆香,加入鸡肉翻炒 |
4 | 加入墨鱼块,倒入适量清水,加料酒、盐、胡椒粉调味 |
5 | 大火煮开后转小火慢炖1小时左右,至鸡肉软烂 |
6 | 最后撒上葱段,即可出锅 |
这道菜汤鲜味美,富含蛋白质和微量元素,适合全家享用。
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