【香菇鸡丝粥】香菇鸡丝粥是一道营养丰富、口感细腻的家常粥品,适合早餐或病后调理食用。其主要原料为鸡肉、香菇和大米,搭配适量调味料,制作简单且健康。
项目 | 内容 |
食材 | 大米、鸡胸肉、干香菇、葱花、盐、胡椒粉 |
做法 | 1. 大米洗净,加水煮至半熟; 2. 鸡肉切丝,香菇泡发后切片; 3. 将鸡肉和香菇加入粥中,小火慢炖; 4. 最后加盐、胡椒粉调味,撒上葱花即可。 |
营养 | 富含蛋白质、膳食纤维及多种维生素,有助于增强免疫力。 |
特点 | 清淡可口,易于消化,适合全家人食用。 |
这道粥不仅美味,还能提供充足的营养,是日常饮食中的理想选择。
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