【脚膝盖处扭伤多久恢复】脚膝盖处扭伤的恢复时间因人而异，主要取决于扭伤的严重程度。以下为不同情况下的恢复时间总结：
| 扭伤程度 | 症状表现 | 恢复时间 |
| 轻度扭伤 | 轻微疼痛、肿胀 | 1-2周 |
| 中度扭伤 | 明显肿胀、疼痛，活动受限 | 2-4周 |
| 重度扭伤 | 剧烈疼痛、严重肿胀、可能撕裂 | 4-8周或更久 |
轻度扭伤可通过休息、冰敷和适当运动恢复；中度以上需结合物理治疗或医生指导。避免过早负重，有助于加快康复。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
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问 脚膝盖处扭伤多久恢复
2025-10-15 23:54:56
问题描述：
脚膝盖处扭伤多久恢复，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 23:54:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
