【关节囊是什么】关节囊是包裹关节的结缔组织结构，起到稳定关节、保护关节软骨和润滑关节的作用。它由纤维层和滑膜层组成，内部含有滑液，减少骨骼间的摩擦。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 包裹关节的结缔组织囊，维持关节稳定性 |
| 组成 | 纤维层（外层）、滑膜层（内层） |
| 功能 | 稳定关节、保护软骨、分泌滑液 |
| 滑液作用 | 减少摩擦，润滑关节表面 |
| 常见部位 | 肩关节、膝关节、髋关节等 |
关节囊损伤可能导致关节不稳定或疼痛，常见于运动伤害或退行性病变。了解关节囊结构有助于更好地认识关节健康与疾病预防。
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