【体重下降正常范围】体重在一定范围内波动属于正常现象，但过度下降可能影响健康。以下为体重下降的正常范围总结：
| 项目 | 正常范围 |
| 每周体重变化 | 0.5-1公斤 |
| 月度体重变化 | 2-4公斤 |
| 年度体重变化 | 5-10公斤 |
| 短期快速下降（如节食） | 不建议超过1公斤/周 |
体重下降受饮食、运动、压力等因素影响。若无明显原因，且持续下降，建议就医检查。保持健康的生活方式是维持体重稳定的关键。
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问 体重下降正常范围
2025-10-15 22:40:25
问题描述：
体重下降正常范围，急！求大佬出现，救急！
答推荐答案
2025-10-15 22:40:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
