【明矾泡脚的功效】明矾是一种常见的中药材料，具有收敛、杀菌等作用。泡脚时使用明矾，有助于改善足部健康，但需注意正确用法和适用人群。
| 功效 | 说明 |
| 收敛止汗 | 明矾可减少脚部出汗，缓解脚气问题。 |
| 杀菌消炎 | 对真菌感染有一定抑制作用。 |
| 缓解疲劳 | 温水泡脚本身有舒缓作用，明矾可增强效果。 |
| 改善睡眠 | 促进血液循环，有助于放松身心。 |
注意事项：明矾不宜长期或过量使用，皮肤敏感者应慎用。建议每周使用2-3次，每次不超过15分钟。如出现不适，应立即停止使用并咨询医生。
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