【什么小儿推拿手法可以安神助睡眠】小儿推拿是一种安全有效的调理方式，尤其在改善睡眠方面有明显效果。以下是一些常用的手法：
| 手法名称 | 操作方法 | 作用 |
| 清心经 | 用拇指从孩子指尖向指根方向推 | 镇静安神 |
| 推天柱骨 | 从颈部后发际线向下推至大椎穴 | 舒缓神经 |
| 捏脊 | 从尾椎骨向上捏至颈部 | 调节脏腑功能 |
| 摩腹 | 顺时针轻柔按摩腹部 | 帮助消化、放松 |
以上手法需由专业人员操作，确保安全有效。家长可根据孩子具体情况选择适合的方法，帮助改善睡眠质量。
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问 什么小儿推拿手法可以安神助睡眠
2025-10-15 22:06:42
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 22:06:42
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