【面条菜的功效与作用】面条菜，又称“面条草”或“小叶芹”，是一种常见的野菜，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 面条菜性凉，可缓解体内热毒，适合上火时食用。 |
| 补充营养 | 富含维生素C、胡萝卜素及多种矿物质，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，改善消化功能。 |
| 利尿通淋 | 具有利尿作用，有助于排除体内多余水分，缓解水肿。 |
| 降血压 | 部分研究表明，面条菜可能有助于调节血压，适合高血压患者适量食用。 |
面条菜可炒食、煮汤或凉拌，口感清爽，是夏季常见的健康食材。但因其性凉，脾胃虚寒者应适量食用。
以上就是【面条菜的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
