【体内浊气太多的症状】体内浊气过多，是中医常见的一种体质问题，常与饮食不当、情绪压力大、缺乏运动等因素有关。以下是常见的症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 胸闷气短 | 呼吸不畅，容易疲劳 |
| 食欲不振 | 没有胃口，吃一点就饱 |
| 头晕乏力 | 经常感到头晕、精神不集中 |
| 腹胀便溏 | 肠胃不适，大便不成形 |
| 口苦口黏 | 口腔有异味，感觉粘腻 |
| 睡眠不佳 | 入睡困难，多梦易醒 |
体内浊气过重，建议调整饮食结构，多吃清淡食物，适当运动，并保持良好作息。如有持续不适，建议咨询中医师进行调理。
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