【甘油三酯高可以喝牛奶吗】甘油三酯高的人在饮食上需特别注意，牛奶作为常见饮品，是否适合饮用需根据具体情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝牛奶 | 可以适量饮用 |
| 原因 | 牛奶含有一定脂肪和乳糖，但蛋白质含量高，且低脂或脱脂牛奶脂肪含量较低，对甘油三酯影响较小 |
| 注意事项 | 避免全脂牛奶，选择低脂或脱脂牛奶；控制摄入量，避免过量 |
总体而言，甘油三酯高的人可以喝牛奶，但建议选择低脂或脱脂产品，并控制每日摄入量。日常饮食应均衡，减少高糖、高脂食物的摄入，有助于控制血脂水平。
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