【隔夜茶喝了有什么危害】隔夜茶是指放置超过12小时的茶水，其安全性存在一定争议。以下是对隔夜茶潜在危害的总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 微生物滋生 | 隔夜茶在常温下容易滋生细菌，尤其在温暖环境中更易变质。 |
| 营养成分流失 | 茶中的维生素和抗氧化物质会随时间逐渐减少，营养价值下降。 |
| 味道变差 | 隔夜茶口感变涩、发苦，影响饮用体验。 |
| 可能产生有害物质 | 若茶叶受潮或存放不当，可能产生霉菌毒素，对健康不利。 |
建议：隔夜茶尽量避免饮用，尤其是夏季或高温环境下。如需饮用，应确保茶水密封、冷藏，并在短时间内饮用完毕。
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