【肌筋膜炎自愈一般要多久】肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜炎症，常因过度使用、姿势不良或劳损引起。自愈时间因人而异，取决于病情轻重、个人体质及是否采取正确护理措施。
| 项目 | 内容 |
| 轻度肌筋膜炎 | 1-2周可自愈，注意休息与热敷 |
| 中度肌筋膜炎 | 2-4周，需配合理疗与药物 |
| 重度或慢性肌筋膜炎 | 数月，可能需要专业治疗 |
建议早期干预，避免久坐久站，适当拉伸，保持良好作息。若症状持续不缓解，应及时就医。
以上就是【肌筋膜炎自愈一般要多久】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肌筋膜炎自愈一般要多久
2025-10-15 20:11:08
问题描述：
肌筋膜炎自愈一般要多久希望能解答下
答推荐答案
2025-10-15 20:11:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
