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肥胖指数是什么

2025-10-15 17:04:53

问题描述:

肥胖指数是什么,卡了好久了,麻烦给点思路啊!

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2025-10-15 17:04:53

肥胖指数是什么】肥胖指数是用于评估人体是否超重或肥胖的指标,常见的是BMI(身体质量指数)。它通过体重与身高的比例计算得出,是健康评估的重要参考。

指数名称 计算公式 正常范围 超重范围 肥胖范围
BMI 体重(kg)/身高²(m²) 18.5-23.9 24-27.9 ≥28

BMI简单易用,但不适用于肌肉量大的人或运动员。此外,腰围、体脂率等也是补充评估手段。了解肥胖指数有助于及时调整生活方式,预防慢性病。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。