【糖尿病有哪些不能吃】糖尿病患者需特别注意饮食，避免血糖波动。以下为常见应避免或限制的食物：
| 类别 | 不宜食用食物 | 说明 |
| 主食类 | 白米饭、白面包、糯米制品 | 升糖指数高，易导致血糖升高 |
| 水果类 | 香蕉、荔枝、龙眼、榴莲 | 含糖量高，需控制摄入量 |
| 饮料类 | 碳酸饮料、果汁、奶茶 | 含糖多，易引发血糖飙升 |
| 肉类 | 肥肉、动物内脏 | 高脂肪，增加代谢负担 |
| 甜点类 | 巧克力、蛋糕、冰淇淋 | 添加糖多，不利于血糖控制 |
建议选择低GI食物，如全谷物、绿叶蔬菜和优质蛋白。同时，合理搭配饮食与运动，有助于血糖稳定。
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