【放屁很臭是怎么改善】放屁气味重通常与饮食、消化系统健康有关。以下是一些常见原因及改善方法：
| 原因 | 改善方法 |
| 高蛋白饮食（如鸡蛋、红肉） | 减少摄入，增加蔬果比例 |
| 乳糖不耐受 | 避免乳制品或使用乳糖酶补充剂 |
| 肠道菌群失衡 | 多吃益生菌食物（如酸奶、泡菜） |
| 消化不良 | 饮食规律，避免暴饮暴食 |
| 吸烟或饮酒 | 戒烟限酒，减少刺激性物质摄入 |
保持良好饮食习惯和规律作息有助于改善肠道功能，减少异味。若问题持续，建议咨询医生。
以上就是【放屁很臭是怎么改善】相关内容，希望对您有所帮助。
问 放屁很臭是怎么改善
2025-10-15 13:20:07
问题描述：
放屁很臭是怎么改善，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-15 13:20:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
