【糖份低的水果有哪些】以下是一些糖分较低的水果，适合控糖人群食用：
| 水果名称 | 每100克含糖量（克） |
| 草莓 | 4.9 |
| 蓝莓 | 7.1 |
| 黑莓 | 4.9 |
| 石榴 | 13.5 |
| 樱桃 | 8.6 |
| 苹果 | 10.4 |
| 梨 | 9.0 |
| 柑橘 | 8.5 |
需要注意的是，虽然这些水果糖分相对较低，但摄入时仍需适量。尤其是糖尿病患者，建议在医生指导下合理安排饮食。选择新鲜水果而非果汁或加工制品，更能保证营养和健康。
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问 糖份低的水果有哪些
2025-10-15 08:29:42
问题描述：
糖份低的水果有哪些，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-15 08:29:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
