【额头上突然长痘的三个原因】额头长痘可能是由多种因素引起的，了解原因有助于更好地预防和护理。以下是常见的三个原因：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 额头油脂分泌旺盛，若清洁不到位，容易导致毛囊堵塞，引发痘痘。 |
| 内分泌失调 | 压力大、作息不规律或月经周期变化，可能影响激素水平，导致额头长痘。 |
| 不良生活习惯 | 如频繁摸脸、使用不干净的枕头套、饮食油腻等，都可能诱发额头痘痘。 |
保持良好的卫生习惯、规律作息和合理饮食，有助于减少额头长痘的情况。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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