【为什么会肾虚】肾虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为腰酸、乏力、耳鸣、失眠等症状。以下为肾虚的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 长期劳累 | 过度工作或熬夜，耗损肾精 |
| 饮食不节 | 暴饮暴食或偏食，影响肾脏功能 |
| 情绪压力 | 长期焦虑、抑郁等情绪影响肾气 |
| 年老体衰 | 肾气自然衰退，出现虚证 |
| 疾病影响 | 如慢性肾病、糖尿病等间接导致肾虚 |
肾虚需结合生活习惯、饮食和作息进行调理，必要时可咨询中医师进行辨证施治。
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问 为什么会肾虚
2025-10-14 23:07:24
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2025-10-14 23:07:24
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