【乌鱼汤的功效】乌鱼汤是一道营养丰富、滋补性强的汤品，常被用于调理身体和增强体质。其主要功效包括补充蛋白质、促进伤口愈合、改善贫血以及增强免疫力。
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含优质蛋白和多种微量元素 |
| 促进恢复 | 有助于术后或病后身体恢复 |
| 改善贫血 | 含铁元素，有助于提升血红蛋白 |
| 增强免疫 | 含有抗氧化成分，提高身体抵抗力 |
乌鱼汤适合孕妇、产妇及体弱者食用，但应避免过量，以免引起消化不良。合理搭配食材，能更好地发挥其营养价值。
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问 乌鱼汤的功效
2025-10-14 23:03:42
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