【为什么喝纯牛奶会拉肚子】喝纯牛奶后出现拉肚子的情况，可能与以下原因有关：
| 原因 | 说明 |
| 乳糖不耐受 | 肠道缺乏乳糖酶，无法分解乳糖，导致腹泻、腹胀。 |
| 牛奶蛋白过敏 | 对牛奶中的蛋白质（如酪蛋白）产生免疫反应，引发消化系统不适。 |
| 牛奶变质 | 受到细菌污染或过期，引起食物中毒症状。 |
| 胃肠敏感 | 胃肠功能较弱的人群，对高脂肪、高蛋白的牛奶难以适应。 |
建议：乳糖不耐受者可选择低乳糖或无乳糖牛奶；过敏者应避免饮用；注意牛奶保质期和储存方式。若症状持续，建议就医检查。
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