【蜂胶的功效与作用及食用方法是什么？】蜂胶是蜜蜂从植物芽孢和树干上采集的树脂，经加工后形成的一种天然物质，具有多种健康功效。以下是其主要作用及食用方式的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 抗菌、抗炎、增强免疫力、抗氧化、促进伤口愈合、调节血糖等 |
| 作用 | 改善口腔健康、缓解感冒症状、辅助治疗皮肤问题、保护心血管健康 |
| 食用方法 | 可直接含服、冲水饮用、加入牛奶或蜂蜜中服用，也可制成胶囊或软膏外用 |
| 注意事项 | 过敏者慎用，孕妇及儿童使用前应咨询医生；避免高温破坏活性成分 |
蜂胶虽好，但需根据个人体质合理使用，以达到最佳效果。
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