【香蕉含有哪些维生素】香蕉是一种营养丰富的水果，含有多种维生素，对身体健康大有裨益。以下是香蕉中主要含有的维生素及其作用的简要总结：
| 维生素 | 含量（每100克） | 功能 |
| 维生素C | 8.7 mg | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 维生素B6 | 0.33 mg | 支持神经系统功能，帮助代谢 |
| 维生素A | 5 μg | 保护视力，维持皮肤健康 |
| 叶酸（B9） | 20 μg | 促进细胞分裂，预防贫血 |
| 维生素E | 0.46 mg | 抗氧化，保护细胞免受损伤 |
总体来看，香蕉虽不是高维生素水果，但其营养均衡，适合日常食用。
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