【怀孕了老吐怎么办】怀孕期间，孕吐是许多准妈妈常见的现象。以下是一些缓解孕吐的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 少食多餐 | 每天吃5-6顿小餐，避免空腹 |
| 避免刺激性食物 | 如油腻、辛辣、气味重的食物 |
| 保持空气流通 | 多开窗通风，避免闷热环境 |
| 姜制品 | 姜糖或姜茶有助于缓解恶心 |
| 休息充足 | 疲劳会加重孕吐，注意休息 |
此外，若孕吐严重，建议及时就医，排除妊娠剧吐的可能。大多数情况下，孕吐会在12周后逐渐减轻。
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问 怀孕了老吐怎么办
2025-10-14 15:09:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 15:09:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
