【甲营养不良应该怎么办】甲营养不良是指指甲因缺乏营养而出现变形、脆弱等问题，常见于饮食不均衡或慢性疾病患者。应对方法包括调整饮食、补充营养素及改善生活习惯。
| 方法 | 说明 |
| 均衡饮食 | 多摄入富含蛋白质、维生素A、B族、C及锌的食物，如鸡蛋、鱼类、蔬菜和坚果。 |
| 补充营养素 | 可在医生指导下服用复合维生素或特定营养剂，如生物素、铁剂等。 |
| 保持卫生 | 注意手部清洁，避免频繁使用化学清洁剂，减少指甲损伤。 |
| 避免刺激 | 减少咬指甲、过度修剪等不良习惯，保护指甲健康。 |
若情况严重或长期未改善，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病。
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