【身体指数正常值是多少】人体健康状况可以通过多个身体指数来评估。以下是常见的身体指数及其正常范围：
| 指数名称 | 正常范围 |
| 体重指数（BMI） | 18.5～23.9 |
| 血压（收缩压） | 90～120 mmHg |
| 血压（舒张压） | 60～80 mmHg |
| 心率 | 60～100 次/分钟 |
| 血糖（空腹） | 3.9～6.1 mmol/L |
| 血脂（总胆固醇） | ＜5.2 mmol/L |
这些指标可作为日常健康监测的参考，但具体数值可能因个体差异而有所不同。建议定期体检，结合医生建议进行综合判断。保持良好的生活习惯是维持各项指标正常的关键。
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