【人体血压多少为正常范围】人体血压是衡量心血管健康的重要指标,正常范围有助于预防高血压及相关疾病。根据世界卫生组织和中国高血压指南,成人血压的正常范围如下:
类别 | 收缩压(mmHg) | 舒张压(mmHg) |
正常血压 | <120 | <80 |
正常高值 | 120–139 | 80–89 |
高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
高血压 | ≥160 | ≥100 |
建议定期监测血压,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动和避免烟酒。若血压持续偏高,应及时就医,进行进一步检查与治疗。
以上就是【人体血压多少为正常范围】相关内容,希望对您有所帮助。