【冻疮发痒怎么办】冻疮在冬季常见，常伴有瘙痒、红肿等症状。以下为缓解冻疮发痒的实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持温暖 | 避免受凉，穿戴保暖衣物，尤其是手脚部位。 |
| 局部保湿 | 使用润肤霜或凡士林，保持皮肤湿润，减少干燥刺激。 |
| 冷敷缓解 | 用冷毛巾轻敷患处，可减轻瘙痒和炎症。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重症状，甚至引发感染。 |
| 药膏使用 | 可选用含有激素或抗组胺成分的药膏（如氢化可的松），需遵医嘱。 |
| 增强体质 | 多锻炼，改善血液循环，预防冻疮复发。 |
注意：若冻疮严重或长期不愈，建议及时就医。
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