【冬天中暑怎么办】冬季虽寒冷，但因保暖过度、长时间在高温环境中活动，也可能发生中暑。以下为应对方法和注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 头晕、恶心、乏力、体温升高、皮肤干燥或湿冷 |
| 处理方法 | 立即移至阴凉处，脱去多余衣物，用湿毛巾降温，补充水分 |
| 严重情况 | 若出现意识模糊、抽搐，应立即送医 |
| 预防措施 | 避免长时间处于高温环境，注意通风，适当补水 |
冬季中暑虽少见，但仍需警惕。保持室内通风，避免过度保暖，合理饮食与休息是关键。如症状持续或加重，应及时就医。
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