【老公硬不起来怎么办】男性勃起困难是许多夫妻生活中可能遇到的问题，常见原因包括心理压力、生活习惯、健康问题等。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 应对方法 |
| 心理压力大 | 放松心情，增加沟通，必要时寻求心理咨询 |
| 睡眠不足 | 保证充足睡眠，规律作息 |
| 饮食不健康 | 均衡饮食，减少烟酒摄入 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、高血压，需积极治疗原发病 |
| 荷尔蒙失调 | 可在医生指导下进行激素检查与调理 |
建议夫妻共同面对，避免责怪，多给予理解与支持。如情况持续，应及时就医，寻求专业帮助。
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