【脚趾甲凹凸不平有横纹该怎么办】脚趾甲出现凹凸不平、横纹，可能是健康问题的信号。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 营养不良 | 甲面粗糙、易断 | 补充蛋白质、维生素B族、锌等 |
| 真菌感染 | 变色、增厚 | 使用抗真菌药膏，保持足部干燥 |
| 外伤或压迫 | 横纹、变形 | 避免穿紧鞋，保护脚部 |
| 甲状腺疾病 | 甲板变薄、裂纹 | 就医检查甲状腺功能 |
| 其他疾病 | 如银屑病、贫血等 | 针对原发病治疗 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意足部清洁与保湿，选择透气舒适的鞋子，有助于改善脚趾甲状态。
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