【水中毒该怎么办】水中毒，又称低钠血症，是由于短时间内摄入过量水分，导致血液中的钠浓度下降，引发的一系列健康问题。常见症状包括头痛、恶心、呕吐、乏力，严重时可能危及生命。
应对措施总结：
| 症状 | 应对方法 |
| 轻微不适 | 停止饮水，休息，观察 |
| 头痛、恶心 | 限制饮水，补充含钠食物 |
| 昏迷、抽搐 | 立即就医，进行专业治疗 |
预防建议：
避免短时间内大量饮水，运动后应适量补水，可选择含电解质的饮料。若出现严重症状，务必及时就医。
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问 水中毒该怎么办
2025-10-14 03:49:04
问题描述：
水中毒该怎么办，求路过的高手停一停，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-14 03:49:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
