【舌头烫伤该怎么办】舌头烫伤后，应立即采取正确措施，避免进一步损伤。以下是处理方法的总结：
| 处理步骤 | 说明 |
| 冷却伤口 | 用冷水轻轻漱口，帮助降低温度，减轻疼痛。 |
| 避免刺激 | 不要吃辛辣、过热或坚硬的食物，防止加重伤口。 |
| 保持清洁 | 用温盐水漱口，减少感染风险。 |
| 观察症状 | 若出现严重疼痛、肿胀或无法进食，应及时就医。 |
| 补充水分 | 多喝温水，保持口腔湿润，促进愈合。 |
一般情况下，舌头烫伤可在1-3天内自行恢复。若情况严重或持续不愈，建议尽快咨询医生。
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