【感冒发烧吃什么好得快一点】感冒发烧时，合理饮食有助于加速恢复。以下是一些推荐食物和注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 清淡流质 | 粥、汤类 | 易消化，补充水分 |
| 富含维生素 | 柑橘、猕猴桃 | 增强免疫力 |
| 温热食物 | 姜汤、红糖水 | 促进排汗，缓解症状 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、豆腐 | 补充营养，增强体力 |
避免油腻、辛辣和生冷食物。多喝温水，保持充足休息。若症状持续加重，应及时就医。
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问 感冒发烧吃什么好得快一点
2025-10-14 01:49:09
问题描述：
感冒发烧吃什么好得快一点，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-14 01:49:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
