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几丁质对人体的作用

2025-10-14 00:02:52

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2025-10-14 00:02:52

几丁质对人体的作用】几丁质是一种天然多糖,广泛存在于甲壳类动物的外壳中。近年来,其对人体健康的作用受到关注。

作用类别 具体效果
免疫调节 增强免疫细胞活性,提高抗病能力
肠道健康 促进有益菌生长,改善肠道微生态
抗炎作用 减轻炎症反应,辅助慢性病管理
伤口愈合 促进组织修复,加速伤口恢复

几丁质在食品、保健品及医药领域应用广泛。研究表明,适量摄入几丁质有助于提升身体机能,但需注意个体差异与剂量控制。

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