【来月经不能吃哪些水果】经期饮食对女性身体影响较大，部分水果可能加重不适。以下为需谨慎食用的水果总结：
| 水果名称 | 原因 | 建议 |
| 芒果 | 性温，易引发上火或腹痛 | 少量食用或避免 |
| 樱桃 | 性温，可能加重经痛 | 适量食用或避免 |
| 石榴 | 性温，可能引起便秘 | 适量食用或避免 |
| 香蕉 | 性寒，可能引起腹泻 | 熟透后少量食用 |
| 草莓 | 性凉，可能刺激肠胃 | 适量食用或避免 |
建议经期多吃温性水果如苹果、红枣等，保持饮食清淡，有助于缓解不适。具体应根据个人体质调整。
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问 来月经不能吃哪些水果
2025-10-13 23:52:01
问题描述：
来月经不能吃哪些水果，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-13 23:52:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
