【命门的准确位置图】命门是中医经络中的重要穴位，位于腰部，对肾气、腰背健康有重要作用。正确找到命门穴，有助于调理身体、缓解腰痛等问题。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 命门 |
| 部位 | 第二腰椎棘突下，与脐相对 |
| 作用 | 补肾强腰、温阳固本 |
| 按摩方法 | 用拇指按压，每次3-5分钟 |
| 适用症状 | 腰痛、肾虚、畏寒 |
命门穴位置明确，可通过触摸腰部脊柱找到。日常按摩可改善腰部不适，建议结合中医指导进行调理。
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问 命门的准确位置图
2025-10-13 21:43:24
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 21:43:24
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