【肚子疼还拉肚子怎么办】肚子疼并伴有腹泻是常见的消化系统问题，可能由饮食不当、病毒感染或肠道菌群失调引起。以下是一些应对方法和建议：
| 项目 | 内容 |
| 病因判断 | 多为肠胃炎、食物中毒或受凉所致，严重时需就医 |
| 饮食调整 | 避免油腻、辛辣食物，可饮用米汤、淡盐水 |
| 休息与补水 | 保证充足睡眠，多喝温水防止脱水 |
| 药物使用 | 可服用蒙脱石散、益生菌，严重时遵医嘱用药 |
| 何时就医 | 持续高烧、便血、剧烈腹痛或脱水症状明显 |
如症状持续不缓解，建议及时就医检查，避免延误病情。
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