【绿茶粉的功效与作用是什么】绿茶粉是从新鲜绿茶中提取的粉末,保留了茶叶中的多种营养成分。它不仅保留了绿茶的清香,还具有丰富的抗氧化物质,对人体健康有诸多益处。
绿茶粉的主要功效与作用如下:
功效与作用 | 说明 |
抗氧化 | 含有丰富的茶多酚,有助于清除自由基,延缓衰老。 |
提神醒脑 | 含有少量咖啡因,可帮助提神、增强专注力。 |
促进代谢 | 有助于脂肪分解,辅助体重管理。 |
改善口腔健康 | 可抑制口腔细菌,减少口臭。 |
降低心血管风险 | 有助于调节血脂,保护心脏健康。 |
绿茶粉可直接冲泡饮用,也可加入饮品或食品中,是一种便捷的健康选择。
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