【发烧吃什么退烧】发烧是常见的身体反应，通常由感染或炎症引起。合理饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下是一些适合发烧时食用的食物和注意事项：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 清汤 | 补充水分，易消化 | 可选择蔬菜汤、鸡汤 |
| 水果 | 补充维生素，增强免疫力 | 如苹果、橙子、梨 |
| 粥类 | 温和易吸收 | 小米粥、白粥 |
| 蔬菜 | 提供营养，帮助排毒 | 绿叶蔬菜、南瓜 |
| 多喝水 | 保持体内水分平衡 | 每天饮水1500ml以上 |
避免油腻、辛辣食物，保持充足休息。若持续高烧不退，应及时就医。
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问 发烧吃什么退烧
2025-10-13 15:39:09
问题描述：
发烧吃什么退烧，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-13 15:39:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
