【口腔上火怎么回事】“口腔上火”是中医常见说法，指口腔内出现炎症、溃疡、疼痛等不适症状。常见原因包括饮食不当、作息紊乱、情绪压力大等。
| 原因 | 表现 | 建议 |
| 饮食辛辣 | 口腔溃疡、牙龈肿痛 | 减少辛辣刺激食物 |
| 睡眠不足 | 口干舌燥、口角炎 | 保证充足睡眠 |
| 情绪焦虑 | 口腔黏膜破损 | 调节情绪，保持放松 |
| 缺乏维生素 | 嘴唇干裂、舌苔厚腻 | 多吃蔬果，补充维生素 |
日常注意饮食清淡、作息规律，有助于缓解口腔上火问题。若症状持续，建议及时就医。
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问 口腔上火怎么回事
2025-10-13 11:09:16
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 11:09:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
