【低密度蛋白高是怎么回事】低密度脂蛋白（LDL）是血液中的一种脂蛋白，主要负责将胆固醇运输到全身组织。当LDL水平过高时，容易在血管壁沉积，增加心血管疾病的风险。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | LDL升高表示血液中“坏胆固醇”过多 |
| 原因 | 饮食不当、肥胖、缺乏运动、遗传因素等 |
| 危害 | 可能引发动脉硬化、冠心病、中风等 |
| 正常范围 | 一般建议低于3.0 mmol/L |
| 改善方法 | 控制饮食、增加运动、戒烟限酒、必要时用药 |
保持健康的生活方式是控制LDL的关键。如有异常，建议及时就医，进行专业评估和干预。
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