【沙枣的功效与作用有哪些】沙枣是一种常见的植物，其果实、叶、花均可入药。在中医中，沙枣具有多种功效，常用于调理身体和治疗一些常见疾病。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 润肠通便 | 有助于改善便秘，促进肠道健康 |
| 止咳化痰 | 对咳嗽、痰多有一定的辅助疗效 |
| 健脾消食 | 有助于消化，缓解胃部不适 |
| 美容养颜 | 富含维生素，可改善皮肤状态 |
总体来说，沙枣不仅是一种营养丰富的食物，还具备一定的药用价值。但使用时应注意适量，避免过量食用引起不适。
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