【手指插进阴道疼痛怎么办】当手指插入阴道后出现疼痛，可能是由于操作不当、用力过猛或存在生理敏感性。以下为常见原因及处理建议：
| 原因 | 处理建议 |
| 力度过大 | 立即停止动作，避免进一步刺激 |
| 阴道干涩 | 使用润滑剂，保持湿润 |
| 感染或炎症 | 若持续疼痛或伴有分泌物，应就医检查 |
| 心理紧张 | 放松身心，避免过度焦虑 |
| 误伤组织 | 如有出血或剧烈疼痛，及时就医 |
若疼痛轻微且短暂，可观察1-2天；如持续或加重，建议尽快咨询医生，排除妇科疾病。日常注意卫生与沟通，避免强行操作，有助于减少不适。
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