【冻干榴莲干对身体有哪些危害】冻干榴莲干是通过低温冷冻干燥技术制成的，保留了榴莲的部分营养成分，但其高糖、高热量的特性也带来了一些潜在健康风险。
| 危害类型 | 说明 |
| 高糖分 | 含糖量较高，易导致血糖波动，不适合糖尿病患者食用。 |
| 高热量 | 每100克含约400大卡，过量食用易引发肥胖。 |
| 胃肠不适 | 纤维含量高，部分人食用后可能出现腹胀或腹泻。 |
| 过敏风险 | 对榴莲过敏者可能引发皮肤瘙痒、呼吸困难等反应。 |
建议适量食用，尤其注意控制摄入量，避免长期大量食用带来的健康问题。
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