【假宫缩是什么感觉】假宫缩是孕期常见的现象，通常出现在孕晚期。它与真正的宫缩不同，没有规律性，也不会导致宫颈变化。
总结：
假宫缩多为不规则的腹部紧绷感，常伴有轻微不适，但不会持续加重，休息后可缓解。
| 特征 | 描述 |
| 频率 | 不规律，时有时无 |
| 持续时间 | 短暂，几秒到几分钟 |
| 强度 | 轻微或中等，无明显疼痛 |
| 是否伴随痛感 | 一般无明显痛感 |
| 是否加剧 | 不会逐渐增强，可能自行消失 |
| 休息后情况 | 可缓解或消失 |
假宫缩虽不危险，但若出现频繁、规律或伴随出血、破水等情况，应及时就医。
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