【五个月的宝宝能吃什么】五个月的宝宝正处于辅食添加的初期阶段，此时应以营养丰富、易消化的食物为主。家长需根据宝宝的发育情况逐步引入新食物，并注意观察是否有过敏反应。
以下是适合五个月宝宝的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 做熟后搅拌成泥，避免添加调味品 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 新鲜水果榨汁或捣泥，避免过酸水果 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、米糊 | 选择婴儿专用，冲泡至适宜浓度 |
| 蛋白质类 | 蛋黄（少量） | 初次尝试时从1/4个开始，观察反应 |
建议每天从一种食物开始，逐步增加种类，确保宝宝适应后再引入新食材。同时，保持饮食卫生，避免生冷食物。
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