【流产后吃什么水果】流产后，身体需要时间恢复，合理饮食对身体恢复至关重要。水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进伤口愈合。以下是一些适合流产后食用的水果及其营养价值：
| 水果 | 功效 | 注意事项 |
| 香蕉 | 补充钾元素，缓解疲劳 | 避免过量食用，易引起腹胀 |
| 苹果 | 富含纤维，助消化 | 建议去皮食用，避免刺激肠胃 |
| 猕猴桃 | 维生素C丰富，增强免疫力 | 脾胃虚寒者慎食 |
| 橙子 | 补充维生素C，促进铁吸收 | 避免空腹食用 |
建议根据个人体质选择合适水果，避免生冷、刺激性食物，保持饮食清淡均衡。
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