【五个月宝宝7天没拉粑粑怎么办】五个月大的宝宝如果连续7天没有排便，家长需引起重视。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 肠道蠕动慢 | 宝宝无不适感 | 适当按摩腹部，增加水分摄入 |
| 饮食变化 | 如开始添加辅食 | 调整饮食结构，增加高纤维食物 |
| 消化问题 | 可能伴随腹胀 | 观察是否为便秘，必要时咨询医生 |
| 生理原因 | 个别宝宝排便周期较长 | 若无其他异常，可继续观察 |
若宝宝精神状态良好、食欲正常，且大便软、不干硬，可能是正常现象。但若出现哭闹、腹胀、食欲下降等情况，建议及时就医。
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